Learn to Box: Boxing Lessons

اللياقة البدنية تجعلك أفضل. يبدو أنك هنا لتحسين مهاراتك في الملاكمة.

هذا التطبيق مخصص للأشخاص الجدد في رياضة الملاكمة. يعلمك هذا التطبيق التقنيات الصحيحة، بينما يوفر لك أيضًا تمارين لتحسين مهاراتك.


الملاكمة هي رياضة تقنية للغاية تتطلب تقنيات متطورة. تتضمن بعض هذه المهارات اللكم والانزلاق والضرب والانحناء وما إلى ذلك. يستخدم هذا التطبيق تدريبًا متخصصًا لضمان تعلمك الشكل والتقنية الصحيحين - حيث يرشدك البرنامج خلال أسابيع التدريب المتعددة.

إن تطوير مهارات الملاكمة الاحترافية ليس بالأمر الصعب إذا كان لديك مدرب - دع هذا يكون مدرب الملاكمة الخاص بك! تعلم التركيبات والتقنيات القاتلة لحماية نفسك في الحلبة. تعلم عمل القدمين بشكل صحيح حتى تطفو مثل الفراشة وتلدغ مثل النحلة - وتتفوق على جميع منافسيك.

التقنيات المميزة

- اللكمات
- التركيبات الأساسية
- تمارين الكيس
- تمارين القفاز للمبتدئين
- الدفاع
- عمل القدمين للمبتدئين إلى المتوسطين
- تمارين الملاكمة الظلية

بالإضافة إلى التدريبات الأسبوعية، جرّب تطبيق Fitivity BEATS! يُعد تطبيق Beats تجربة تمرين تفاعلية للغاية تجمع بين مزيج من الأغاني من قِبل منسقي الأغاني والمدربين المحفزين للغاية لدفعك خلال التدريبات.

• إرشادات صوتية من مدربك الرقمي الشخصي
• تدريبات مخصصة مصممة لك كل أسبوع.
• لكل تمرين، يتم تزويدك بمقاطع فيديو تعليمية عالية الدقة لمعاينة تقنيات التدريب وتعلمها.
• بث التدريبات عبر الإنترنت أو ممارسة التدريبات دون اتصال بالإنترنت.

سياسة الخصوصية وشروط الاستخدام: https://www.loyal.app/privacy-policy